No hay respuestas buenas ni malas y no es un examen. Es una forma ordenada de mirar tu alimentación, tu descanso, tu energía, tus emociones y tu entorno, y saber por dónde tiene sentido empezar.
1Un mapa visual de tus diez áreas, para ver de un vistazo dónde te sostienes.
2Qué significa cada respuesta, según la vas dando.
3En qué pilar del Método SENTIDO cae lo que más te pesa.
Unos 4 minutos. Se calcula en tu navegador y no se envía nada a menos que tú lo pidas al final.